|
Combinatie vakantie, anders (soms te veel) eten, en mijn maandelijkse periode. vanaf morgen afgelopen!
|
185.0 lb
Lost so far: 75.2 lb.
Still to go: 17.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 February 2024:
|
628 kcal
|
Fat: 18.27g | Prot: 28.34g | Carb: 90.69g.
Breakfast: AH Hollandse Aardbeien, Nutella Chocoladepasta, AH Witte Bolletjes. Snacks/Other: Lindahls Pro Snack, Lindahls Kvarg Stracciatella, Banaan, Peren, AH Excellent Gewelde Abrikozen, Jumbo Blauwe Rozijnen. more...
|
gaining 1.9 lb a week
|