Antonwinwin's Journal, 25 February 2024

266.5 lb Lost so far: 7.3 lb.    Still to go: 50.5 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1353 kcal

Fat: 51.53g | Prot: 130.74g | Carb: 90.31g.   Breakfast: Вареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Гречка Отварная. Lunch: Куриное Филе на Гриле, Гречка Отварная. more...

2945 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...