Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2024
|
109.1 lb
Lost so far: 9.3 lb.
Still to go: 1.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 February 2024:
|
1323 kcal
|
Fat: 33.41g | Prot: 88.84g | Carb: 160.85g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский, Омлет с Молоком, Нут (Вареный). Lunch: Ого Хрустящие Хлебцы Кукурузные , Кофе с Молоком, Брокколи на Пару, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт с Кусочками Персика 5%, Белый Медведь Творог. Snacks/Other: Мандарины, Белевская Пастила Пастила Ягодное Ассорти без Сахара, Чай, Ого Хлебцы Кукурузные. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Лена бежит's weight history
|