Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2024
|
127.9 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 February 2024:
|
1725 kcal
|
Fat: 60.36g | Prot: 77.55g | Carb: 215.08g.
Breakfast: Polezzno Вафли Венские, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Mixbar Маршмеллоу, Мясная Ферма Рулет Филейный, Брест Литовск Сыр Монастырский, Княгинино Молоко 1,5%, Банан, Ашан Киви, Шоколад, Mission Deli Тортилья. Lunch: Sporty Печенье Двойной Шоколад, Брест Литовск Сыр Монастырский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Рис, Нижнекамский Хлебокомбинат Хлеб Богородский Ароматный без Дрожжей, Княгинино Молоко 1,5%. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Провансаль Майонез, Помидоры. Snacks/Other: Первый Хлебокомбинат Батон Молочный, Картофельные Чипсы. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AsyaSo_lo's weight history
|