elenamilka36's Journal, 20 February 2024


Diet Calendar Entries for 20 February 2024:
1434 kcal Fat: 47.83g | Prot: 147.43g | Carb: 101.10g.   Breakfast: Своя Лінія Молоко 1%, Премия Миндаль Сушеный, Грецкие Орехи, Оливковое Масло, Pasta Family Арахисовая Паста с Протеином и Шоколадом, Своя Линия Хлопья Овсяные, Яичный Белок, АТБ Банан. Lunch: Верес Огурцы Маринованные , Семга Слабосоленая, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Dinner: Prolab Изолят. Snacks/Other: Bad Ass Протеин, Премия Миндаль Сушеный, Своя Линия Вишня без Косточки, Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Своя Линия Хлопья Овсяные, Творог 5%. more...
1856 kcal Activities & Exercise: Garmin - 24 hours. more...

9 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



elenamilka36's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.