Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2024
|
193.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 19.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 February 2024:
|
4925 kcal
|
Fat: 336.92g | Prot: 256.13g | Carb: 221.63g.
Breakfast: Антонов Двор Филе Куриное с Помидорами под Сыром, Венский Цех Десерт Сметанный с Вишней, Гипербола Торт Фитнес, ВкусВилл Трубочка Вафельная с Кремом «Белая Сгущёнка», Киндер Пингви, Good Food Фисташки Жареные Соленые, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Черкашин Сосиски Молочные, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Konfesta Конфеты с Кокосовым Кремом, Милка Белый Шоколад , ЕЖК Майонез, Борщ. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Фундук , Азбука Вкуса Филе Куриное с Помидорами и Сыром , Милка Белый Шоколад . Snacks/Other: Фундук Фундук, Мандарины, Минеола. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nastena9022's weight history
|