|
Омлет с халапеньо с большим количеством белка и сыром
Diet Calendar Entries for 20 February 2024:
|
1817 kcal
|
Fat: 57.55g | Prot: 153.18g | Carb: 124.80g.
Breakfast: Свежий Ряд Сыр Костромской, Омлет с халапеньо. Lunch: Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Молочный Знак Сырок Творожный Глазированный с Ванилью. Dinner: Кухня на Районе Чиз Стейк Сэндвич, Stowford Press Яблочный Сидр. more...
|
|
2148 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
20 Feb 24 by member: odisey
|
Вечером после покраск волос все равно сорвалась и превысила план на 600 ккал :( все равно в дефиците, но не очень большом.
20 Feb 24 by member: питоняшка
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
питоняшка's weight history
|