|
Итак,после 2 недельного выпада из реальности ( болели дружно всей семьёй)я в строю.
Завтрак- омлет на молоке из 1 яйца с сыром,Иван чай
обед- гороховая каша с крыльями
ужин - йогурт манго,морс из черной смородины.
Diet Calendar Entry for 19 February 2024:
|
1393 kcal
|
Fat: 79.21g | Prot: 60.11g | Carb: 111.99g.
Breakfast: Гренки Домашние, Чай, Омлет с Молоком. Lunch: Самбери Заварное Пирожное с Вареной Сгущенкой, Чай, Гороховая Каша. Dinner: Щи со Свининой. Snacks/Other: Свинина Отварная. more...
|
|