|
17.02.24 Сегодня я гуд герл, тренила и правильно питалась в рамках своей нормы 🫶🏻
Diet Calendar Entries for 17 February 2024:
|
1808 kcal
|
Fat: 68.24g | Prot: 110.62g | Carb: 194.64g.
Breakfast: Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Etlon Эспрессо, Valio Молоко Eila без Лактозы 1,5%, Foco Organic Coconut Milk, Банан, ВкусВилл Семена Чиа Вкусвилл. Lunch: Etlon Эспрессо, Valio Молоко Eila без Лактозы 1,5%, Атлантика Форель, ВкусВилл Капуста Квашеная, Вкусвилл Стейк из Филе Грудки Охлажденный, Волков Хлеб Домашний, Помидоры Черри, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Перловка. Dinner: Победа Шоколад Молочный без Сахара, Etlon Эспрессо, Valio Молоко Eila без Лактозы 1,5%, Волков Хлеб Домашний, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Банан, ВкусВилл Семена Чиа Вкусвилл. Snacks/Other: Etlon Капучино на Кокосовом Молоке. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Momo_08's weight history
|