Завтрак (325 ккал): творог 0%, банан, семена чиа, отруби, кедровые орешки. Почему-то не люблю заморачиваться с блюдами на диете и вообще по жизни. А просмотр ПП-рецептов только стимулирует аппетит.
Diet Calendar Entry for 17 February 2024:
|
1006 kcal
|
Fat: 17.37g | Prot: 123.79g | Carb: 84.83g.
Breakfast: ВкусВилл Банан, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Отруби Пшеничные с Семенами Льна, Творог Обезжиренный 0%, Националь Семена Чиа. Lunch: President Сыр Бри, Баклажаны Гриль без Масла, Филе Куриное Гриль, Бондюэль Горошек. Dinner: Баклажаны Гриль без Масла, Филе Куриное Гриль, Лента Огурцы Соленые, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Отруби Пшеничные с Семенами Льна, ВкусВилл Банан, Творог Обезжиренный 0%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alina_Aleksan's weight history
|