Alina_Aleksan's Journal, 17 February 2024

Завтрак (325 ккал): творог 0%, банан, семена чиа, отруби, кедровые орешки.

Почему-то не люблю заморачиваться с блюдами на диете и вообще по жизни. А просмотр ПП-рецептов только стимулирует аппетит.

Diet Calendar Entry for 17 February 2024:
1006 kcal Fat: 17.37g | Prot: 123.79g | Carb: 84.83g.   Breakfast: ВкусВилл Банан, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Отруби Пшеничные с Семенами Льна, Творог Обезжиренный 0%, Националь Семена Чиа. Lunch: President Сыр Бри, Баклажаны Гриль без Масла, Филе Куриное Гриль, Бондюэль Горошек. Dinner: Баклажаны Гриль без Масла, Филе Куриное Гриль, Лента Огурцы Соленые, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Отруби Пшеничные с Семенами Льна, ВкусВилл Банан, Творог Обезжиренный 0%. more...

9 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Alina_Aleksan's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.