andressagonn's Journal, 16 February 2024

Combinação de molho para salada:
20g creme de ricota
5g mostarda amarela
5g mel
5g limão
Tempero a gosto!
Fica muito bommmm 😋😋😋

Diet Calendar Entries for 16 February 2024:
865 kcal Fat: 28.90g | Prot: 89.78g | Carb: 60.73g.   Lunch: Hemmer Mostarda Amarela Zero, Filé de Frango Grelhado, Minamel Mel Silvestre, President Creme de Ricota Light . Dinner: Elegê Requeijão Cremoso Light, Ovo. Snacks/Other: Mamão Papaia, Banana, Nutrata Whey Concentrado W100 Cookies e Cream, Batavo Iogurte Grego Pense Zero Morango, Parmalat Leite Semidesnatado Zero Lactose. more...
2443 kcal Activities & Exercise: Esteira - 1 hour and 19 minutes, Caminhada - 1 hour and 2 minutes, Apple Health - 21 hours and 39 minutes. more...

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Comments 
Bom é assim: "mata a cobra e mostra a receita!" Parabéns, belo prato, obrigada por compartilhar. 
16 Feb 24 by member: Lili.li.li

     
 

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