Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2024
|
178.6 lb
Lost so far: 33.1 lb.
Still to go: 24.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 February 2024:
|
1574 kcal
|
Fat: 83.02g | Prot: 85.16g | Carb: 118.60g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Российский. Lunch: Батон Нарезной, Гипербола Горбуша Запечённая с Майонезом, Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Лента Заливное из Рыбы. Dinner: Лента Заливное из Рыбы, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Bounty Bounty. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Polina.Charlova's weight history
|