Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2024
|
151.0 lb
Lost so far: 10.8 lb.
Still to go: 18.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 February 2024:
|
1558 kcal
|
Fat: 88.10g | Prot: 63.15g | Carb: 117.88g.
Breakfast: Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная, Snaq Fabriq Qwikler, Домик в деревне Молоко 3,2%, Barline Сироп Лаванда, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. Dinner: Линия Рулет из Лаваша с Крабовыми Палочками. Snacks/Other: Snaq Fabriq Qwikler Coco, Банан. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ausorokina's weight history
|