LudmillaS's Journal, 15 February 2024


Diet Calendar Entry for 15 February 2024:
484 kcal Fat: 13.41g | Prot: 58.52g | Carb: 31.62g.   Breakfast: Molico Leite Desnatado, Zero-Cal Adoçante, Nescafé Tradicional. Lunch: Abobrinha Cozida, Tomates Cereja, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Vagem Cozida. Snacks/Other: 3 Corações Chocolatto Caramello. more...

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Comments 
é quiabo? se sim, gostaria de saber como fez assim 
15 Feb 24 by member: insta: diariodahelen27
É vagem! Fiz refogada apenas 
20 Feb 24 by member: LudmillaS

     
 

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