Didy119's Journal, 15 February 2024

Comme hier mais avec un peu de riz et les graines de sésames torréfiées cette fois 🤪😋☀️☀️☀️

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1843 kcal

Fat: 76.46g | Prot: 102.68g | Carb: 176.65g.   Breakfast: Café Régulier, Café Régulier, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Cheesecake, Bio Village Graines de Sésame , Bénénuts Cacahuètes Non Salées , Tokapi Cacahuètes, Roquette (Rocket), Carrefour Riz Thaï, Carrefour Classic Épinards en Branche Surgelés, Markal Son d’avoine Bio, Maître Prunille Noix de Cajou Grillées sans Sel, Galette au son, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Maître Prunille Amandes Grillées à Sec Non Salées, Yedo Salade Wakame, Bonduelle la Lentille Préparée, Salade Verte, Thon Rouge (Poisson). Dinner: Concombre (Pelé), Carrefour Maïs Doux, Poivrons Rouges Doux, Mulino Bianco Cracker Integrali, Elle & Vire Fromage Carré Frais 0%, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Roquette (Rocket), Salade Verte, Filet de Poulet. Snacks/Other: Pain de Mie, Carrefour Bio Cerneaux de Noix, Brownie, Paysan Breton Fromage Blanc 0%, Câlin Fromage Blanc, Phytostine Nutristatime Spéculos, Pomme. more...

2269 kcal

Activities & Exercise: Race - 1 hour and 25 minutes, Sitting - 9 hours, Standing - 6 hours, Resting - 2 hours and 5 minutes, Sleeping - 5 hours and 30 minutes. more...