|
959/1000 кал
Завтра повышу до 1100 кал.
Я выложила пост, коллаж, а потом БАХ, и нету . Всех с Днëм святого Валентина 😘
|
110.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 February 2024:
|
959 kcal
|
Fat: 39.39g | Prot: 31.41g | Carb: 120.56g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Торт. Lunch: Фруто Няня Снежок Манго, Фруто Няня Снежок Манго. Dinner: Простоквашино Кефир 2,5%, Бутерброд с Колбасой, Breakfast Unit Колбаса, Макароны Отварные. more...
|
steady weight
|