Ничто так не раздражает, как ежедневные взвешивания. Поставлю эксперимент - каждый день просто соблюдаю режим питания и ходьбы, встану на весы через три месяца - 14 мая.
|
125.7 lb
Lost so far: 29.3 lb.
Still to go: 24.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
steady weight
|