Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2024
|
186.0 lb
Lost so far: 28.8 lb.
Still to go: 9.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 February 2024:
|
1404 kcal
|
Fat: 44.31g | Prot: 64.30g | Carb: 187.16g.
Breakfast: Песочное Печенье, Малиновое Варенье, Хлеб Черный. Lunch: Додо Пицца Пицца Чоризо Фреш, Додо Пицца Пицца Сырная, Додо Пицца Пицца Пепперони. Dinner: Помидоры, Приготовленные Грибы (без Жира), Свиная Корейка (Вырезка), Макдоналдс Мёд , Хлеб, Кедровые Орехи . Snacks/Other: Белебеевский Сыр Belster. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Bylochka30's weight history
|