|
Харчування я так і не налагодила...надто складна задача для мене, як виявилось. Але тренування не пропускаю, бо то любов! Результат повільний, але є, чому я безмежно рада!
|
 Comments
Як розберетесь з харчуванням, то ще більше будете кайфувати від тренувань, бо одразу результат х2
13 Feb 24 by member: Victoriaseeya
|
Тренування без харчування не покаже такий гарний результат як з харчуванням
|
да соглашусь со всеми , нужно
считать бжу и ккалорийность это важнее спорта
14 Feb 24 by member: Anna7270
|
Ви молодчинка, що знайшли час піти до спортзалу, але якщо мета схуднути, треба брати під контроль харчування. Одними вправами не схуднеш
14 Feb 24 by member: natakurovtseva
|
даремно час витрачаєте, тренування в спортзалі для схуднення взагалі не потрібні, то вже естетика
ви зараз тренуєте те, що під жиром ніколи не буде видно 😐
вам достатньо 2 години на день активно ходити і обов'язково переходити на правильне харчування
14 Feb 24 by member: 176 cm
|
Доречі якщо захочете, напешіть мені я вам кбжу в інста порахую) дял схуднення,також в мене є супровід якщо захочете надагодити харчування та кфективно скидувати 💕🥰 смачно і з любовью
|
Не слухайте тих, хто каже, що нафіга той спорт. Їх дуже помітно серед оточуючих - скінні фет. Наче й худі, а що стан шкіри, що зовнішній вигляд зовсім не зовсім.
14 Feb 24 by member: Dariamomof3
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Mariia879's weight history
|