Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2024
|
116.6 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 10.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 February 2024:
|
1304 kcal
|
Fat: 107.28g | Prot: 57.50g | Carb: 33.34g.
Breakfast: Паштет печеночный, Авида Сливки 30%, Микоян Шпик по-Домашнему, Пятерочка Яйца, Delicato Кокосовое Масло, Огурец (с Кожурой). Dinner: Сладкий Красный Перец, Цукини, Белая Дача Салат Весенний Микс, Лента Лосось Атлантический, Авида Сливки 30%, Майонез домашний, Delicato Кокосовое Масло, Цветная Капуста, Помидоры. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bysinka47b's weight history
|