Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2024
|
214.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 75.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 February 2024:
|
1019 kcal
|
Fat: 52.57g | Prot: 73.77g | Carb: 61.66g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Каша Овсяная. Lunch: Свекла Вареная, Капуста Тушеная с Мясом, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Dinner: Холодец из Курицы, Куриные Голени с Кожей. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Allanail's weight history
|