Tanjalebedeva's Journal, 09 February 2024

114.9 lb Lost so far: 27.8 lb.    Still to go: 0.2 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1356 kcal

Fat: 69.75g | Prot: 39.85g | Carb: 135.40g.   Breakfast: Кофе, Буше Вензель с Малиной. Dinner: Мороженое, Хлеб Черный, Майонез, Лосось, Авокадо , Вино Красное Сухое. more...

1433 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...