Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2024
|
150.6 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 18.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 11 February 2024:
|
807 kcal
|
Fat: 34.20g | Prot: 34.02g | Carb: 94.65g.
Breakfast: Haas Сахарная Пудра Классика, Белый Город Сливки 33%, Bonfesto Маскарпоне, Синабон Творожный, Просто Цикорий. Lunch: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Barilla Макароны Вареные , Брокколи на Пару, Мясницкий Ряд Сосиски Сливочные. Dinner: Жареное Яйцо, ВкусВилл Морская Капуста Яки Нори Сушеная, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Snacks/Other: Банан. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
5tjfzx455b's weight history
|