Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
149.8 lb
Lost so far: 22.8 lb.
Still to go: 24.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 February 2024:
|
1348 kcal
|
Fat: 65.38g | Prot: 61.28g | Carb: 133.67g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, Сыр Гауда, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлеб Черный. Lunch: Киви, Greenfield Черный Чай Golden Kiwi, Киндер Пингви. Dinner: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, BeFit Рис с Шампиньонами с Тофу и Карри. Snacks/Other: Банан, Prime Злаковый Батончик Vegan, Слабое Кофе с Сахаром. more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
dasha_utyasha's weight history
|