Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
127.9 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 February 2024:
|
1736 kcal
|
Fat: 44.24g | Prot: 111.67g | Carb: 223.05g.
Breakfast: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Свежий Ряд Сыр Мраморный 45%, Сырники. Lunch: Тефтели, Global Village Булгур, Тефтели. Dinner: Зебра, Кубанская Буренка Молоко, Свежий Ряд Сыр Мраморный 45%, Сырники. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Мандарины, Магнит Банан. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Galina 1832's weight history
|