Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
211.6 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 79.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 February 2024:
|
1228 kcal
|
Fat: 69.75g | Prot: 39.77g | Carb: 106.16g.
Breakfast: Магнит Помидоры Черри, Хохланд Творожный Сыр, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Lunch: Вкусно и Точка Печенье Шоколадное с Кусочками Шоколада , Вкусно и Точка Цезарь Ролл. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
jully1704's weight history
|