Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
133.4 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 February 2024:
|
688 kcal
|
Fat: 30.39g | Prot: 57.65g | Carb: 50.94g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Перекресток Апельсины. Lunch: Чай, Салат Айсберг, Морской Коктейль. Dinner: Помидоры Черри, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Окей Груша Конференс, Vitameal Omega 3. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alla Roor's weight history
|