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subí 17 kilos en el embarazo. aún me falta bajar varios kilos para llegar al peso original que tenía. mi bebé nació hace dos meses y medio.
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132.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 04 February 2024:
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1439 kcal
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Fat: 51.60g | Prot: 65.08g | Carb: 176.64g.
Breakfast: Huevo de Codorniz. Lunch: las Brisas Jugo Organico Limonada del Bosque, Dos Anclas Chimichurri, Puré de Calabacín, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Huevo Tibio. Dinner: Pebete, Ciruela. Snacks/Other: Vizzio Chocolate con Mani, Cepita Jugo de Naranja, Tregar Queso Blanco Light, Lactal Pan, Lágrima, Clight Jugo sin Azucares. more...
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gaining 0.1 lb a week
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 Comments
Gracias por la recomendación
05 Feb 24 by member: Akasha084
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tranqui. todavía estás volviendo a la normalidad, dale tiempo a tu cuerpo, q es sabio. Yo solo subí 7 kilos en el embarazo,,mi bebé no me dejaba comer casi nada,fue un embarazo complicado. Tomó su tiempo para q mi cuerpo vuelva a como estaba antes .Lo q sí t puedo decir es q sí se puede
06 Feb 24 by member: princess770
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es como dice TDLR. Si estás amamantando más todavía, el bebé toma todos los nutrientes de tu cuerpo, es por eso importante que ahora cuides tu alimentación en función de eso...y si no amamantas igualmente porque tenés que tener energía para cuidar al bebé
06 Feb 24 by member: María887
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felicitaciones! disfruta de tu bebé que ya te va a demandar tiempo! tranqui con volver al peso. dando pecho yo bajé de peso, no se si es tu caso, pero fue la mejor época para comer y no engordar 😂
06 Feb 24 by member: yanitiri
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