70公斤重新開始的減肥生活：36歲陷入肥胖迴圈的我再接再厲！快點瘦瘦！'s Journal, 04 February 2024

D28 2/4（日）
今天是炒意麵
但不太好吃
口味清淡且太健康了
果然還是要暴力式的直接用辣雞醬炒就好了
不用放什麼洋蔥香菇肉絲木耳之類的健康配料
只需要辣雞醬就好了
下週改進（？）

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1853 kcal

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