arschgesicht0815's Journal, 04 February 2024

242.5 lb Lost so far: 73.4 lb.    Still to go: 44.1 lb.    Diet followed N/A.

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1189 kcal

Fat: 33.55g | Prot: 48.31g | Carb: 169.99g.   Breakfast: Gutes Land Reine Buttermilch, Select & Go Frühstücks Dessert. Lunch: Coppenrath & Wiese Kaisersemmel, Sonnen Bassermann Reis-Eintopf mit Fleischbällchen. Dinner: Gekochtes Ei, Banane. more...

2853 kcal

Activities & Exercise: Stairs (Climbing Stairs) - 10 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...