mifariadna's Journal, 03 February 2024

Тренировочная неделя ✅

Diet Calendar Entry for 03 February 2024:
1169 kcal Fat: 45.46g | Prot: 157.21g | Carb: 32.58g.   Breakfast: Шампиньоны, Яйцо Куриное. Lunch: Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья. Dinner: Neriya Медальоны Филе Хека, Цветная Капуста, Agama Гребешки. more...

107 Supporters    Support   

Comments 
шикарно! 🔥💪 
06 Feb 24 by member: uzannamail.com
Подскажите, а с какой целью носите корсет? Он действительно помогает сУзить талию, или это для привыкания к ровной осанке? 
06 Feb 24 by member: kira_nota
Это временно к соревнованиям, плюс снизить нагрузку на мышцы кора, у меня сильно развиты мышцы пресса. К осанке это не имеет никакого отношения.  
06 Feb 24 by member: mifariadna

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



mifariadna's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.