Spätstück Haferplinse (2x herzhaft, 1x süß) gesamt 517 kcal dürfte bis Nachmittag reichen ;-))
Diet Calendar Entries for 03 February 2024:
|
974 kcal
|
Fat: 28.53g | Prot: 45.11g | Carb: 137.27g.
Breakfast: Penny Markt Haferflocken Zart, DM Bio Hafermehl, ESN Iso-Whey Hardcore - Vanilla Ice Cream, Ja! Backpulver, Backfee Sultaninen, Bellasan Raps Vitalöl, Penny Markt Reine Buttermilch, Chia-Samen, Ei, Kaffee, Spitzpaprika, Penny Markt Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Nutella Nutella. Lunch: Puda Puderzucker, Gut & Günstig Backpulver, Ja! Vanillinzucker, Milsani Reine Buttermilch, Zucker, Weißes Mehl, Ei, Zucker, Milch 1,5%, Dr. Oetker Vanillepuddingpulver, Rhabarber, Pellkartoffeln, Maggi Klare Gemüsebrühe, Zwiebeln, Mühlenhof Delikatess Rohschinken Fettreduziert, Grüne Brechbohnen (Gefroren), Bellasan Pflanzenöl aus Raps. Snacks/Other: Quellbrunn Mineralwasser Medium, Tee. more...
|
|
1605 kcal
|
Activities & Exercise:
20 Sit ups abends - 1 minute, Abnehmen in 30 Tagen (1.) - 6 minutes, Resting - 15 hours and 59 minutes, Sleeping - 7 hours and 54 minutes. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
donaldina's weight history
|