allaskvortsova1975's Journal, 03 February 2024


Diet Calendar Entry for 03 February 2024:
1675 kcal Fat: 59.70g | Prot: 130.43g | Carb: 146.52g.   Breakfast: Магнит Грейпфрут, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Белковый Салат, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Lunch: Голден Яблоко , Табрис Борщ Постный с Фасолью. Dinner: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, SPAR Хек Жареный. Snacks/Other: Valio Сыр Oltermanni 9%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Ашан Киви, Магнит Банан. more...

18 Supporters    Support   

Comments 
Каша Артек, говяжий бургер и салат васанний ( огурец, лук, яйцо, творог, сметана). 
03 Feb 24 by member: allaskvortsova1975

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



allaskvortsova1975's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.