LudmillaS's Journal, 02 February 2024


Diet Calendar Entry for 02 February 2024:
882 kcal Fat: 26.81g | Prot: 59.65g | Carb: 106.55g.   Breakfast: Zero-Cal Adoçante, Nescafé Tradicional, Molico Leite Desnatado. Lunch: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Raiola Azeitonas Pretas Azapa, A Granel Brócolis Refogado, Abobrinha Refogada, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Dinner: Mamão Papaia, Yoki Pipoca de Microondas Temperada. more...



     
 

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