Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
139.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 February 2024:
|
1746 kcal
|
Fat: 75.55g | Prot: 66.36g | Carb: 203.22g.
Breakfast: Премія Арахісова Паста Із Сіллю Та Кранчами, Своя Лінія Булгур. Dinner: Toniya Круасан "Малина", Чай, Сильпо Печенье с Кунжутом, Карпатська Легенда Сир Фермерський З Італійськими Травами, Łaciaty Serek Śmietankowy, Ашан Лаваш Зі Шпинатом. Snacks/Other: Ферма Йогурт Персик, Monsters Протеиновый Батончик с Кофе, Волошкове Поле Сирок Безлактозний Лісова Ягода, Monsters Протеиновый Батончик с Кофе. more...
|
losing 3.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
.lm2021.'s weight history
|