Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2015
|
121.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 November 2015:
|
1577 kcal
|
Fat: 46.79g | Prot: 93.52g | Carb: 195.43g.
Breakfast: Овсяное Печенье, Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Булгур (Вареный). Dinner: Куриные Котлеты на Пару, Макароны Отварные. Snacks/Other: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Домик в деревне Кефир 1%, Овсяное Печенье. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Маринээ's weight history
|