Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
171.3 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 43.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 February 2024:
|
1366 kcal
|
Fat: 104.56g | Prot: 75.94g | Carb: 17.87g.
Breakfast: Скит Майонез, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Вареное Яйцо, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Зеленая Линия Сыр Голландский ИТ, ВкусВилл Сметана 20%, Global Village Шампиньоны, Хорошее Дело Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Aprilru's weight history
|