Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
133.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 February 2024:
|
1137 kcal
|
Fat: 40.49g | Prot: 75.57g | Carb: 112.38g.
Breakfast: Кофе с Молоком, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлеб «Гречневый», Вареное Яйцо. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Паста Карбонара. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
НикитинаИрина's weight history
|