|
Diet Calendar Entries for 31 January 2024:
|
1478 kcal
|
Fat: 73.66g | Prot: 62.21g | Carb: 137.53g.
Breakfast: Jardin Bio Tartines Craquantes Blé Complet, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), U Miel de Fleurs, Café. Lunch: Nos Régions Ont du Talent Truite Fumée d'aquitaine, Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Picard Gratin de Courge Butternut, Céréales, Sauce au Fromage Frais aux Herbes, Findus L'Atelier Poisson Colin d'alaska 7 Céréales et Graines. Dinner: Quiche à la Viande, la Volaille ou du Poisson, Bonduelle Lentilles Cuites dans Très Peu de Jus. more...
|
|
2643 kcal
|
Activities & Exercise:
course à pied modéré - 50 minutes, relaxations - 1 hour, Driving - 20 minutes, Cooking - 22 minutes, Washing Dishes - 15 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 6 hours and 13 minutes, Watching TV/Computer - 6 hours, Cleaning - 40 minutes, Showering - 20 minutes. more...
|
|
 Comments
belle assiette ❤️ bonne journée 👌 👍 😉 bonne année et bonne santé
31 Jan 24 by member: yleger39
|
31 Jan 24 by member: monnini
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
monnini's weight history
|