Завтрак 263 ккал (но вышел перебор по бжу, все горит красненьким, кроме углей) 🥯лаваш+сыр творожный +форель слабосаленая+огурец 🥯яйцо отварное
Diet Calendar Entry for 31 January 2024:
|
1319 kcal
|
Fat: 74.38g | Prot: 62.94g | Carb: 94.84g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Магнит Лаваш Армянский. Lunch: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Coffee Like Капучино на Банановом Молоке , Каждый День Драники Картофельные с Грибами. Dinner: San Martin Кокосовые Чипсы Шоколадные , Форель Слабосоленая. Snacks/Other: Желе пп. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
^_^Татьяна's weight history
|