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Mit Klamotten und Schuhen beim Arzt gemessen, meine eigene Waage hat gerade einen kaputten Standfuß. Ärztin ist zufrieden mit meinem Gewicht, also gut so und erst mal weiter ohne eigene Waage. Reparatur-Plan liegt schon vor, aber steht gerade Recht weit hinten auf meiner vollen to do Liste. Nächstes mögliches Wiegen ist spätestens in einem Monat beim nächsten Arzttermin, also auch das kein Problem.
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187.6 lb
Lost so far: 32.8 lb.
Still to go: 26.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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gaining 3.1 lb a week
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