Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2024
|
146.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 22.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 January 2024:
|
1595 kcal
|
Fat: 41.10g | Prot: 149.09g | Carb: 153.46g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Контроль Веса Минерал Плюс, Киви, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Рис Отварной, Бахетле Минтай Жареный в Панировке. Dinner: The Бык Стейк из Индейки. Snacks/Other: Snaq Fabriq Pancake. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kateburmy's weight history
|