Gerrika G's Journal, 29 January 2024

Gerrika G's Profile < Previous Entry |Next Entry >

Hoppa doel behaald!! Januari -5 kilo.

Diet Calendar Entry for 29 January 2024:

1378 kcal

Fat: 93.98g | Prot: 56.26g | Carb: 68.11g. Breakfast: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: Jumbo Ontbijtkoek Minder Suiker, Gekookt Ei, Jumbo Amsterdamse Uien, AH Geitenkaas Oud 50+, Zandvliet Gelderse Gekookte Worst. Dinner: Aldi Gegrilde Kipfilet, Jumbo Komkommer Salade, All Seasons Gemengde Sla. Snacks/Other: J.D. Gross Arriba 85% Cacao. more...

48 Supporters Support

Comments

Geweldig, goed gedaan 🥳

28 Jan 24 by member: Wow34

Dank dank 🙏. Nu op naar nog 5 kilo eraf voor eind mei, moet te doen zijn.

28 Jan 24 by member: Gerrika G

Mooie prestatie

29 Jan 24 by member: Yoo69

goed zeg👍. dat volgende doel gaat dan vast ook lukken💪🏻. prettige dag vandaag 😘

29 Jan 24 by member: claudet57

goed bezig!!

29 Jan 24 by member: Tante Lien86

Woog je 80 kilo dan?!

29 Jan 24 by member: keto_danny

Net niet Danny....

29 Jan 24 by member: Gerrika G

Ik woog 75 en een beetje en toen kwam de kerst week/vakantie 🤣

29 Jan 24 by member: Gerrika G

Super gedaan Gerrika.💐💐

29 Jan 24 by member: Ria7057

Oeps😂

29 Jan 24 by member: keto_danny

Ach ja, ik ben nou eenmaal goed in stress eten en vakantie vieren 🤣🤣

29 Jan 24 by member: Gerrika G

Nou anders ik wel🙈

29 Jan 24 by member: keto_danny

👍👍 wat goed van je; die volgende 5 gaat ook vast lukken 💪

29 Jan 24 by member: gien55

Heerlijk hoor Gerrika 🫂

29 Jan 24 by member: annemiek rembil

Wat knap! Hoe heb je dat aangepakt?

29 Jan 24 by member: Carolietje

Fijn!

29 Jan 24 by member: Antoinette loves food...

Super knap!

30 Jan 24 by member: Lind@@h


	Submit a Comment You must sign in* to submit a comment*

Gerrika G's weight history

view complete history

Gerrika G's Journal, 29 January 2024

Submit a Comment

Other Related Links

Members

Gerrika G's weight history