Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2024
|
130.5 lb
Lost so far: 45.4 lb.
Still to go: 12.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 January 2024:
|
662 kcal
|
Fat: 32.47g | Prot: 21.82g | Carb: 69.00g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком, Первый Хлебокомбинат Батон Утренний, Славянка Конфета Шоколадная, ВкусВилл Щи из Свежей Капусты с Курицей. Dinner: ВкусВилл Щи из Свежей Капусты с Курицей, Кофе с Молоком, Магнит Крабовые Палочки Замороженные. more...
|
gaining 20.1 lb a week
|
 Comments
Тоже неделя с привеса началась? :[
28 Jan 24 by member: sealvolodya
|
sealvolodya, это последствия празднования др😁
|
29 Jan 24 by member: sealvolodya
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s weight history
|