|
Maandag: gewerkt van 9 tot 20u; 3768 stappen, 72,4kg
Dinsdag: 20min hoepelen, 8744 stappen
Woensdag: gewerkt van 9 tot 20.15; 5673 stappen
Donderdag: 20 min hoepelen, mini workout afval app, 5588 stappen
Vrijdag: 21min hoepelen, mini workout van afval app, 11259 stappen
Zaterdag: 22min gehoepeld, 5 min springtouwen, mini workout afval app, tussen 9000 en 10000 stappen (batterij horloge ging leeg)
Zondag: kleine boswandeling met 10kg baby in draagzak ;) mini workout afval app, 6783 stappen, 71,2kg
Vast weegmoment
Vrijdag 19/1: 72.1kg
Vrijdag 26/1: 71.4kg
--> - 0.7kg
|