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Diet Calendar Entries for 28 January 2024:
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1047 kcal
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Fat: 28.05g | Prot: 63.90g | Carb: 138.33g.
Breakfast: bjorg bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, Quaker Avoine, ブルーベリー（無糖、冷凍）, コーヒー. Lunch: ニッポンハム ロースハム, 目玉焼き 調理油なし, コーヒー, ライ麦パン（低カロリー）. Dinner: 漬物, 目玉焼き 調理油なし, 味噌汁, 白米 （調理済み）. Snacks/Other: 皮付きピーナッツ（皮は食べない）, 大福. more...
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1489 kcal
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Activities & Exercise:
Cleaning - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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