Diet Calendar Entries for 28 January 2024:
|
966 kcal
|
Fat: 52.59g | Prot: 58.69g | Carb: 68.52g.
Breakfast: Gurvita Paça Çorbası, Ekmek. Lunch: Kızarmış Yumurta, Çoban Salatası, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Dana Etinden Yapılan Köfte, Bamya Yemeği, Kuru Börülce Salatası. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
28 Jan 24 by member: mrvkhy
|
Evet tek öğün ama bu kadar az değil doyana kadar yiyorum, çok acıkırsam sağlıklı atıştırmalıklar alıyorum
28 Jan 24 by member: shinesaturn🪐
|
29 Jan 24 by member: mrvkhy
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
shinesaturn🪐's weight history
|