svekalov's Journal, 28 January 2024

пришло время брать себя в руки!день 1.
28.01.2024

Diet Calendar Entry for 28 January 2024:
962 kcal Fat: 27.65g | Prot: 80.83g | Carb: 94.77g.   Breakfast: Сахар, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Яйцо Куриное, Пятерочка Батон, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Капуста Тушеная. Dinner: Пятерочка Батон, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Лук, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Other: Сахар, Малиновое Варенье, Поджаренный Хлеб. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



svekalov's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.