|
Beetje jammer de winning streak is doorbroken, het is maar een schommelingetje want aan het eten kan het niet liggen.
|
165.8 lb
Lost so far: 48.1 lb.
Still to go: 18.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 January 2024:
|
2622 kcal
|
Fat: 122.46g | Prot: 122.00g | Carb: 263.71g.
Breakfast: Melkunie Melkunie Protein Chocolate Pudding, Mini Salami, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: Starbucks Vanilla Latte (Tall), Lotus Lotus Biscoff Vanille, Cappuccino, Bakker Bart Broodje Gezond. Dinner: Salami Pizza. Snacks/Other: Plus Gevulde Koek, Coca-Cola Zero Vanilla. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|