Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2024
|
134.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 10.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 January 2024:
|
1502 kcal
|
Fat: 91.72g | Prot: 49.05g | Carb: 125.00g.
Breakfast: Семечек Стакан Семечки, Переяславль Плавленый Продукт Колбасный Копченый Рязанский "Нежный", Шоколад, Молоково Молоко 2,5%, Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр, Край Каравай Хлеб Летний, Яйцо. Lunch: Блины на Молоке, Красное Яблоко, Жареный Картофель. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alena190890's weight history
|